Ретинол- витамин А.
Жирорастворимым витамином является- витамин А. Он обладает важнейшим значением для роста клеток кожи и поддержания ее в отличном тонусе. Витамин А жизненно необходим для процессов зрительного восприятия, потому что имеет важнейшую роль в преобразовании света в электрические импульсы проходящие через нервную систему к мозгу и обратно. При зрительном восприятии расходуется чучуть витамина А. Данный витамин называют защитником клеток кожи, потому что он защищает все слизистые организма от высыхания и воспаления.
Витамин А содержат исключительно в животные продуктах, молоке, яйцах, масле. В растениях содержится лишь каротин (соответствующий провитамин), который при необходимости может превращаться в витамин А.

Оставить комментарий

XHTML: Вы можите использовать метки: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • Страницы

  • Рубрики