Ванадий.
Как действует этот микроэлемент? Человеческий организм содержит около 100 mг ванадия. Ванадий — жизненно важный микроэлемент. Он поддерживает функции энзимов в организме.
Ванадий также необходим для формирования костей и клеток. В большом количестве он содержится в жирах, особенно в растительных маслах, а также в желатине и гречке. В основном он входит в состав многих продуктов, хотя, как правило, в очень малом количестве.
Кому требуется больше? В настоящее время точно не установлено, нужен ли вообще ванадий организму, и если нужен, то в каком количестве. Возможно, спортсмены нуждаются в дополнительном количестве ванадия. Исследования показали, что ванадий может оказывать терапевтический эффект на диабетиков.
В чем выражается нехватка? Недостатка ванадия у человека не зафиксировано.
Вреден ли избыток? При передозировке ванадия могут возникнуть судороги и проблемы с желудочно-кишечным трактом, возможно появление зеленовато-черных пятен на языке. Также могут возникнуть депрессии и проблемы с психикой. В производственной медицине отмечены случаи заболевания в результате непосредственного попадания ванадия на кожные покровы рабочих.

Комментирование закрыто.

  • Страницы

  • Рубрики